Pagrindinis » Straipsniai » ADHD kas tai? Simptomai, diagnozavimas ir gydymas

ADHD kas tai? Simptomai, diagnozavimas ir gydymas

Woman with curly red hair sits at a desk with a pencil balanced between her lips, looking at a laptop screen.

Pagrindinės įžvalgos:

ADHD suaugusiems

visą gyvenimą trunkantis neurobiologinis ypatumas, kuris suaugusiems dažniau pasireiškia ne fiziniu judrumu, o vidiniu chaosu ir minčių lenktyniavimu.

Smegenų galia

šis sutrikimas prilyginamas „Ferrari” varikliui su silpnais stabdžiais – suvaldytas gali tapti unikaliu kūrybiniu privalumu.

Profesionali ADHD diagnozė

„Lotus Medica” klinikoje atliekama išsami ADHD diagnostiką, tyrimų aptarimas ir individualizuoto gydymo paskyrimas.Tikroji ADHD diagnostika yra kompleksinis procesas – savidiagnozė internetiniais testais dažnai nėra tiksli.

Įžanga

Daugeliui šis sindromas vis dar asocijuojasi su bėgiojančiu ir neklausančiu vaiku, tačiau realybėje ADHD simptomai yra kur kas įvairesni, o diagnozavimas sudėtingesnis. Mūsų klinikoje vis dažniau atliekamas ADHD diagnozavimas suaugusiems, kurie visą gyvenimą jautėsi „kitokie”, o diagnozavus patiria didžiulį palengvėjimą.

Suprantame, kad kreiptis pagalbos gali būti nedrąsu, tačiau žinojimas yra pirmasis žingsnis į kokybiškesnį gyvenimą.

Kas yra ADS sutrikimas?

Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (ADS), tarptautinėje erdvėje geriau žinomas kaip ADHD (angl. attention deficit hyperactivity disorder), yra psichikos sutrikimas, kitaip dar įvardijamas kaip dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas, paveikiantis asmens gebėjimus išlaikyti dėmesį, susikaupti, jo savikontrolę, bei laiko planavimą. Šis neurobiologinis ypatumas yra būdingas apie 2,5–7,2 % pasaulio gyventojų

Iliustracija, vaizduojanti ADHD smegenis kaip galingą „Ferrari“ variklį su silpnais dviračio stabdžiais

Ar žinojote?

Žymus šios srities ekspertas Edwardas Hallowellas apibūdina ADS kaip smegenis su „Ferrari” varikliu, bet dviračio stabdžiais. Be tinkamos kontrolės – chaosas, o suvaldytas – kūrybinė supergalia.

ADHD Priežastys

Šios ligos priežastys vis dar tiriamos, tačiau mokslas nurodo šiuos pagrindinius veiksnius:

  • Genetika – virš 90 % priežasčių lemia genetiniai veiksniai
  • Prenataliniai veiksniai – mamos vartotas alkoholis, rūkymas, kitos priklausomybę sukeliančios medžiagos nėštumo metu
  • Emocinė istorija – vaikystės trauminė patirtis, emociniai sunkumai
  • Priešlaikis gimdymas ir kiti vystymosi sunkumai

ADHD simptomai ir jų formos

Simptomai suaugusiems pasireiškia vyrams ir moterims vienodai ir gali stipriai paveikti kasdienį gyvenimą.

Bėgant metams adhd simptomai gali kisti. Tiek jų dažnumas tiek ir stiprumas. Vaikystėje gali pasireikšti vieni požymiai, o suaugusiame amžiuje – kiti, kadangi žmogus išmoksta tam tikrų elgesio modelių ir gali juos pritaikyti atitinkamose situacijose.

Lotus Medica klinikos įžvalga

„Pastebime, kad suaugusiems asmenims fizinis hiperaktyvumas dažnai transformuojasi į vidinį nerimą arba nuolatinį „triukšmą galvoje“, kurį aplinkiniai (o kartais ir patys pacientai) supainioja su tiesioginiu perdegimu darbe ar depresija“.

Lotus Medica gydytoja psichiatrė Daiva Subočienė

3 pagrindinės ADHD simptomų „kolonos”

Sunkumas pradėti ir užbaigti užduotis (prokrastinacija ir atidėliojimas)

Dažnas daiktų pametimas ar svarbių susitikimų užmiršimas

Emocinis jautrumas ir greitas susierzinimas

Suaugusiems, šio dėmesio deficito simptomai gali pasireikšti kaip buvimas itin nepunktualiu, nedėmesingu, užmaršiu. Arba priešingai: nuolat svajonačiu, fantazuojančiu. Žmonės linkę gyventi “deadline” principu. Sunku išlaikyti dėmesį pokalbio metu, nepertraukinėti pašnekovo. Neretai gali pasireikšti hiperaktyvumo bruožai – dezorganizuotas elgesys, nenustygimas, impulsyviu.

Dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas – jo 3 formos:

ADHD hiperaktyvumo forma: iliustracija, vaizduojanti nuolatinį judėjimą, impulsyvumą ir nenustygimą vietoje

Hiperaktyvumo forma

nuolatinis judėjimas, nenustygimas vietoje, impulsyvūs sprendimai, greitas šnekėjimas, sunkumas laukti eilėje.

ADHD nedėmesingumo forma: iliustracija, atspindinti skrajojančias mintis, užmarštumą ir sunkumus susikaupti skaitant

Nedėmesingumo forma

sunkumas susikaupti, užmarštis, sunkumas fokusuotis skaitant ar atliekant rutinines užduotis. Pakankamai greitai viskas nusibosta; paskubomis daro užduotis ar jų iki galo nebaigia.

ADHD mišri forma: iliustracija, vaizduojanti asmenį, žongliruojantį darbais, mokslais ir laiku bei patiriantį dėmesio koncentracijos sunkumų

Mišri forma

dėmesio koncentracijos sunkumai kartu su elgesio sutrikimais iš abiejų aukščiau paminėtų kategorijų.

Lotus Medica klinikos įžvalga

„Mūsų klinikos praktikoje dažnai matome, kad
“moteriškasis” ADS diagnozuojamos vėliau. Moterys dažnai maskuoja simptomus, nėra hiperaktyvios, todėl vietoje ADS joms klaidingai diagnozuojamas tik nerimas ar depresija. Gavus patikslintą diagnozę, moterys dažnai išgyvena palengvėjimą ir sielvartą – džiaugsmą supratus priežastį ir liūdesį dėl praleistų galimybių.”

Lotus Medica gydytoja psichiatrė Laura Andriuškevičienė

ADS delsimo kaina: negydymo rizikos

Moterims ir vyrams gali lemti mokymosi, profesinius bei tarpasmeninių santykių sunkumus (pvz. dažną studijų, darboviečių, partnerių keitimą), kelti problemų kasdieniame gyvenime planuojant savo laiką, įgyvendinant tam tikras veiklas, valdant savo ir kitų finansus.

Ši liga, ypač jos hiperaktyvumo forma, didina polinkį priklausomybėms, agresyvų ar neatsakingą elgesį (pvz. pavojingą vairavimą, ekstremalias veiklas ar veiksmus, keliančius grėsmę ir jų, ir kitų saugumui). Dėl šių sunkumų žmogų gali lydėti kaltės, gėdos, nesaugumo jausmas, žema savivertė.

Remiantis „Lotus Medica“ patirtimi, daugelis suaugusiųjų diagnozės ieško tik tada, kai problemos tampa sunkiai pakeliamos. Negydomas sutrikimas turi realų ilgalaikį poveikį.

A smiling woman in a light blue shirt talks with another person in a clinic-like office setting.

Kaip vyksta ADHD diagnozavimas „Lotus Medica“?

Mes netaikome „vieno klausimyno“ metodo. Diagnostika susideda iš kelių etapų:

Professional woman in a blue dress sits at a desk with a pencil, talking to a client across the table.

Pirminė konsultacija su gydytoju psichiatru

Two men sit facing each other in conversation; the man in a blue turtleneck gestures with his hands.

Išsamus gyvenimo ir ligos istorijos surinkimas

Healthcare professional writing on a clipboard during a patient consultation in a clinic or home setting.

Specializuotų testų atlikimas, prižiūrint sertifikuotam specialistui

Suaugusiame amžiuje šis sutrikimas gali „slėptis“ po kitomis psichikos ligomis, pvz. nerimo sutrikimu, depresija, bipoliniu sutrikimu ir panašiai. Nors egzistuoja ne vienas specializuotas ADHD testas, svarbu pabrėžti, kad šio sutrikimo negali tiksliai nustatyti internetinėje erdvėje, net jeigu atsakinėjant į klausimus atrodo, kad tam tikri bruožai žmogui gali būti būdingi.

Profesionalus ADHD nustatymas: kaip tai vyksta?

Psichologinės diagnostikos metu, žmogus kartu su medicinos psichologu, atlieka užduotis pagal specialius klausimynus. Specialūs vertinimai padeda diagnozuoti sutrikimą bei jo rūšį arba jį paneigti. Vertinimo metu atsižvelgiama į žmogaus patirtis įvairiais gyvenimo laikotarpiais, sutrikimui būdingų simptomų dažnumą ir jų pasikartojimus nuo vaikystės ar paauglystės, taip pat į tam tikrų požymių sukeliamas neigiamas pasekmes.

Medicinos psichologas analizuoja asmens vaikystės ir/ar paauglystės patyrimus, mokymosi rezultatus ir jų kaitą. Į psichologinį tyrimą neretai gali būti įtraukiami tėvai ar kiti šeimos nariai, galintys apklausoje plačiau papasakoti apie tiriamo žmogaus gyvenimą, elgesį ankstyvame amžiuje, anksčiau pasireiškusius bruožus, jų pasikartojimą ar tęstinumą. Papildoma informacija iš šeimos narių gali itin. ADHD tyrimas bei jo metu surinkti duomenys yra reikšmingi patvirtinant arba atmetant sutrikimo diagnozę. Jei diagnozuojamas aktyvumo ir dėmesio sutrikimas vaistai skiriami tik kruopščiai įvertinus jų poreikį ir paciento būseną.

ADHD gydymas ir kitos pagalbos priemonės

Pacientai dažnai klausia, ar su ADHD diagnoze būtina gerti vaistus. Mūsų atsakymas visada yra – kiekvienas planas individualus.

Lotus Medica klinikos įžvalga

Mūsų patirtis rodo, kad daugeliui baimę kelia mitas, kad vaistai yra „narkotikai“. Iš tiesų, tinkamai parinkti medikamentai padeda „pažadinti“
savikontrolės centrus. Svarbu paminėti, kad dalis mūsų klientų sėkmingai valdo simptomus tik per psichoterapinę pagalbą ir gyvenimo būdo korekcijas.

Lotus Medica gydytoja psichiatrė Imelda Skiriūtė-Surova

Individualiai parinktas gydymas padeda užtikrinti, kad ADHD simptomai būtų kontroliuojami – tai dažniausiai vyksta šią ligą gydant medikamentais. Kartu su vaistais gali būti rekomenduojama individuali ar grupinė psichoterapija, psichologo konsultacijos ir panašiai.

ADHD gydymas gali būti papildomas tam tikra metodika, pavyzdžiui, kognityvine-elgesio terapija, dėmesingo įsisąmoninimo (angl. mindfulness) užsiėmimais. Mūsų klinikos patirtis bei naujausi moksliniai tyrimai pabrėžia kompleksinio gydymo suaugusiems sėkmę.

Lotus Medica klinikos įžvalga

“Itin didelė reikšmė savijautai jaučiama į kasdieninę rutiną įtraukus sveikos gyvensenos pagrindus – sportą, visavertę mitybą, reikalingų
vitaminų vartojimą. Taip pat didelę reikšmę būdingų simptomų palengvinimui turi dienotvarkės laikymasis, laiko bei veiklos planavimo įgūdžių lavinimas, tinkamos mokymosi ar darbo aplinkos pritaikymas.”

Lotus Medica gydytoja psichiatrė Laura Andriuškevičienė

ADHD diagnozavimas – nebijokite kreiptis pagalbos

Jeigu susiduriate su požymiais, būdingais šiam sutrikimui, svarbu žinoti, kad kuo anksčiau diagnozuojamas, tuo greičiau atliekamas ADHD diagnozavimas ir skiriamas reikiamas gydymas.

Person sits on a sofa, writing in an open notebook with a pen at home.
Modern clinic reception area with a curved white desk, blue seating in the foreground, gray tiled floor, and a closed white door in the back under two pendant lights.

Klinika „Lotus Medica“ – tai specializuota ADHD klinika, kurioje konsultacijas teikia patyrę gydytojai psichiatrai, o kvalifikuoti medicinos psichologai gali atlikti šio sutrikimo pilną profesionalią diagnostiką. Mūsų klinikos specialistai jau virš 10 metų konsultuoja ir kontaktiniu būdu Kaune, ir internetu.

Registruotis konsultacijai galite susisiekę su administracija telefonu +370 696 59955 arba el. paštu info@lotusmedica.lt.

Lotus Medica klinikos įžvalga

Skirdami medikamentinį gydymą, „Lotus Medica“ specialistai taiko griežtą stebėsenos protokolą. Pirmaisiais mėnesiais pacientas kviečiamas reguliarioms kontrolinėms konsultacijoms (kas 2–4 savaites), kurių metu vertiname ne tik simptomų mažėjimą, bet ir vaisto toleranciją, kraujospūdį bei miego kokybę. Dozės koreguojamos miligramų tikslumu, kol randamas „aukso vidurys“, leidžiantis žmogui jaustis savimi, tačiau turėti kontrolės pojūtį.

Lotus Medica gydytoja psichiatrė Ieva Šveikauskienė

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

[fusion_faq admin_label=”” filters=”no” number_posts=”-1″ post_status=”” cats_slug=”adhd” exclude_cats=”” offset=”0″ orderby=”menu_order” order=”DESC” featured_image=”” type=”” inactive_icon=”fusion-prefix-icons-icon-toggle-down” active_icon=”fusion-prefix-icons-icon-toggle-up” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”faq-toggle” id=”” boxed_mode=”” border_size=”” border_color=”” hue=”” saturation=”” lightness=”” alpha=”” hover_color=”” background_color=”” divider_line=”” divider_hover_color=”” divider_color=”” padding_top=”10px” padding_right=”” padding_bottom=”10px” padding_left=”” title_tag=”h4″ fusion_font_family_title_font=”” fusion_font_variant_title_font=”” title_font_size=”” title_line_height=”” title_letter_spacing=”” title_text_transform=”” title_color=”var(–awb-color8)” icon_size=”” icon_color=”” icon_boxed_mode=”” icon_box_color=”” icon_alignment=”” fusion_font_family_content_font=”” fusion_font_variant_content_font=”” content_font_size=”” content_line_height=”” content_letter_spacing=”” content_text_transform=”” content_color=”var(–awb-color8)” toggle_hover_accent_color=”” toggle_active_accent_color=”” render_logics=”” /]

Susisiekite su mumis

Konsultuojame kontaktiniu būdu ir internetu

Susiję specialistai

Laura Andriuškevičienė

Gydytoja psichiatrė
Vertinu galimybę bendradarbiauti su pagalbos besikreipiančiu, teikiant kvalifikuotą, kompleksinę pagalbą.
Konsultuoja šiomis kalbomis

Laima Tamavičienė

Medicinos psichologė
Psichologinis įvertinimas – mane itin dominanti darbo sritis, suteikianti galimybę pažinti žmogų.
Konsultuoja šiomis kalbomis

Miglė Atkočiūnaitė

Gydytoja psichiatrė
Mano tikslas - paprastai ir aiškiai pateikti pacientui įrankius, kuriais naudodamasis jis gali pradėti sveikti.
Konsultuoja šiomis kalbomis