Daina Bytautaitė Motiejūnienė

Aš esu geštalto psichoterapijos praktikė, dirbanti pagal šiuos principus jau 7 metus.  Jei paklaustumėte, kas tai yra, atsakyčiau, kad ši terapija yra pamiršta žmonijos išmintis. Nuo mums neatmenų laikų žmonės gyveno taikydami šios terapijos principus savo gyvenime – tai pokalbių ratai, šokiai, raudos, dainavimas, išsirėkimas, klajonės po mišką, maudynės, pasakų sekimas, istorijų pasakojimas, vaizduotė, sapnų aiškinimas, piešimas, molio figūrėlių darymas ir t.t. Žmonės tuo metu tai nevadino resursais, savireguliacija ar terapija. Todėl lengvai atsimename, kai pradedame juos naudoti. Ilgalaikis pokytis įvyksta, kai dirbame su protu, kūnu, jausmais ir vertybėmis bei įsitikinimais. Geštalto terapija yra holistinė terapija, todėl dirbu apjungdama kūną, mintis, įsitikimus, vertybes ir jausmus.

Terapinis pokalbis arba širdies valanda – skiriu didelį dėmesį santykio kūrimui, nes santykis žmogų gydo. Kuriame jį per atvirumą, nuoširdumą, visų jausmų ir minčių legalizavimą, atjautą ir empatiją, ribų paisymą.  Visos mūsų nelaimės prasidėjo, kai nutrūko ryšys su savimi, o tada ir su kitais.

Darbas su kūnu – dažnai žmonės ateina su paslėptais „gniužulais, akmeniu“ krūtinėje, gerklėje, pilve. Sako, kad nejaučia kojų ar rankų. Mini, kad dažnai „skraido debesyse“ arba sako „aš viską protu suprantu, tačiau vis tiek man blogai“.  Tai yra tik keletas požymių, kad esate praradę ryšį su kūnu, o tai reiškia ir jausmais. Jausmai yra mūsų tikrieji vedliai. Todėl didelį dėmesį skiriu darbui su kūnu bei jausmais – naudoju judesio, šokio ir kvėpavimo praktikas.

Darbas su paslėptais jausmais, mintimis, troškimais, užslopintais išgyvenimais ­– kartais pokalbio ar išsikalbėjimo neužtenka gilesniam savo būsenos supratimui. Tuomet naudoju dailės, smėlio, molio praktikos. Tai vienos seniausių žmonijos terapijos būdų – belieka su mano pagalba jas prisiminti. Darbas su kūnu, smėliu, moliu, piešimu taip pat labai tinka darbui su vaikystės traumomis ar žaizdomis.

Mano darbo temos: nerimas, baimės, depresija, sumaištis, priklausomybės, užstrigimai, įtampa, gedulas, žema motyvacija, tapatybės paieškos ir pan. Darbas su vaikystės traumomis ir žaizdomis. Dirbu su suaugusiais.

Profesinės krypties pasirinkimas: esu sertifikuota koučerė, 12 metų dirbau personalo srityje. Galiu padėti žmonėms rasti profesinę kryptį. Tyrinėdami žmogaus sugebėjimus, talentus, gabumus ir baimes, dažnai randame jo trokštamą profesinę kryptį.

Kitos mano vedamos terapijos – miško terapija arba terapija miške. 23 metus gyvenu prie pat miško, kas rytą užuodžiu pušų kvapą! Esu žygeivė, tyrinėtoja ir miško stebėtoja. Vedu miško terapiją individualiai ir mažoms grupėms.

Didžiausia dovana – man, kaip terapeutei, didžiausia dovana, kai žmonės išmoksta nusiraminti, jų nebealina nerimas, baimės, pradeda geriau miegoti ir valgyti, rūpintis savimi, patiria daugiau džiaugsmo, pradeda atviriau bendrauti, atranda savo kelią, pradeda save gerbti. Nenustoju džiaugtis, žavėtis šių žmonių drąsa, atkaklumu, tikėjimu. Jie mane įkvepia ir suteikia mano darbui begalinę prasmę!

Nuėjau ilgą savęs pažinimo kelią ir vis dar einu. Nuolat mokausi, tobulinuosi, dalyvauju supervizijose ir intervizijose, seminaruose, konferencijose. Man patinka patirti naujus dalykus – todėl keliauju, tyrinėju, daug skaitau, sportuoju, medituoju, mokausi gerai plaukti – nuolat bandau naujus dalykus.  Gyvenimas yra labai įdomus ir gyvas!

Išsilavinimas

2018–2019 – Individualios geštalto terapijos mokymo programa

2019–2020 – Organizacijų ir sistemų vystymo mokymo programa

2020–2021 – Grupinės geštalto terapijos programa

2021–2022 – Poros ir šeimos geštalto terapijos programa

2023 – Kauno geštalto studijų centras – geštalto psichoterapeuto konsultanto diplomas

2024 –2005 išlyginamosios studijos VDU Socialinių mokslų fakultetas, Psichologijos katedra

1991–1994 Kauno Technologijos Universitetas, biznio administravimo bakalauras

Kvalifikacijos kėlimas ir tobulinimasis (seminarai, konferencijos)

2026 02 04 – seminras “Tėčių dukrelės, mamų sūneliai: kelias į vidinę brandą“, 6 val., lektorė psichologė psichoterapeutė Jurga Dapkevičienė 6 val.

2025 03 21 – Konferencija “(Ne)kasdieniniai psichikos sveikatos specialisto užrašai”, 3 val., Lotus Medica.

2025 04 03 – Praktiniai mokymai “Žarnynas – smegenų ašis: tyšys, kurio nepastebime, bet jaučiame”, 10 val., gydytoja-psichiatrė, psichoterapeutė Ramunė Mazaliauskienė.

2025 11 29 – praktinė paskaita “Menopauzė klinikinėje praktikoje: diagnostika, psichinė sveikata ir gydymo principai”, 4 val., lektorė gyd. Dovilė Kalvinskaitė, Lotus Medica.

2025 04 10 – III Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijos konferencija 2025, Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacija, Vilnius.

2024 02 13–14 – “Situacijos psichopatologija: estetinis santykio žinojimas ir tarpusavio sąveikos šokis”, 5 val., dr.Margherita Spagnuolo Lobb, Kauno geštalto studijų centras.

2024 04 11–12 – “Durys pokyčiui terapijoje gali būti atvertos mumyse, terapeutuose”, Jan Roubal, 13 val., Kauno geštalto studijų centras.

2024 04 26 – seminaras “Seksualinė sveikata: biopsichosocialinis požiūris į seksualines disfunkcijas – 1”, 3 val., lektorė psichiatrė, seksualinės medicinos gydytoja dr. Giedrė Jonušienė,  Lotus Medica.

2024 05 17 – seminaras “Seksualinė sveikata: biopsichosocialinis požiūris į seksualines disfunkcijas – 2”, 3 val., lektorė psichiatrė, seksualinės medicinos gydytoja dr. Giedrė Jonušienė,  Lotus Medica.

2023 – 2024 – 10-ties individualių sesijų darbo su vaikystės sąlygotumais proceso mokymai, lektorė Svarup Manuela Disegni, organizatorius Hara studija.

2022 03–05 – praktinis seminarų ciklas “Per kūną kuriu stiprybę ir pilnatvę”, 7 val., lektorė Aina Pakeltė.

2021 06 19–20 –  “Darbas su perfekcionizmu, obsesiniu kompulsiniu sutrikimu ir nerimu geštalto terapijos požiūriu”, 18 val., dr.Christine Stevens.

2020 09 19 – praktiniai mokymai 48 metaforinės kortelės trylikos pasakų motyvais, 10 val., lektorė Irena Bulotinė,  I.Bulotienės Dailės terapija ir seminarai.

2019 09 07– 08 – “Darbas su trauma geštalto terapijos praktikoje”, 18 val., Christine Stevens, Kauno geštalto studijų centras.
2020 05 16 – Lietuvos geštalto asociacijos 23-oji konferencija “Ribinės, narcisistinės ir šizoidinės asmenybės adaptacijos geštalto terapijos požiūriu; terorija ir praktika”, 5 val.

2008–2009 – “Koučingas: vadovavimo ir konsultavimo stilius”, praktinių studija programa, lektorius Aleksandras Savkinas, organizatorius Harmoningos Asmenybės Institutas, 2009 – sertifikuota koučerė.

2008–2009 – “Asmenybės teorija lyderystėje: praktinis pritaikymas žmogiškųjų resursų valdyme ir ambicingų programų kūrime”, lektorius Sergėjus Šiškovas, organizatorius Harmonigos asmenybės institutas